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    文化素质系列讲座之十:大学生心理调适和危机干预

    2017年05月04日  |   浏览次数:

       为了帮助学生进一步了解心理健康知识,学习情绪的协调与控制,保持正确的自我意识53日下午,我院思政部特邀国家医学教育发展中心广州健康促进基地专家委员会学校卫生专家车今知副教授来校作《大学生心理调适和危机干预》主题讲座,本次讲座由思政部主任谢慧敏副教授主持。讲座吸引了全院各专业学生,150多名学生早早等候在教室,实训楼8505教室座无虚席。

       车老师从大学生心理健康标准入手,向同学们介绍了心理状态的四个等级:健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病,并结合校园案例对几个心理状态等级的特点、调适方法进行了生动、深入地讲解。另外,车老师与大家分享了三个校园心理危机干预问题,即哪些人需要接受心理干预、哪些人可以提供校园心理干预、如何实施校园心理干预,以尽可能地减少心理冲击与心理创伤,恢复心理的平衡。最后车老师告诉同学们要学会热爱生活,要善用快乐的情绪替代不快乐的苗头,感受生活中的美丽。

       讲座后,同学们表示受益匪浅,将在今后的学习生活中提升自我心理调适能力,以健康积极的心态面对困难和挫折,快乐学习、健康生活。

     

                                                                (思政部 文/图